Se acaba de publicar en el último número de la revista "Cuadernos de Medicina psicosomática y Psiquiatría de enlace. Revista iberoamericana de psicosomática" un artículo de nuestro Equipo de Investigación titulado "Utilidad de la realidad virtual en la enseñanza y práctica de mindfulness: una revisión". A...

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Próximamente nuestro Grupo Webmindfulness va a participar en un acontecimiento gastronómico que se celebrará en Zaragoza, de la mano del crítico gastronómico José Luis Solanilla. Realizaremos diferentes experiencias de Mindful eating (alimentación consciente)  mediante la degustación de excelentes alimentos y vinos.

Hoy compartimos con vosotros unas meditaciones guiadas que hemos preparado en nuestro Grupo de Investigación Webmindfulness. Las puedes escuchar online o bien descargarlas. Se trata de 17 audios de meditaciones sobre nuestro modelo de "Terapia de Compasión basada en los estilos de apego" y 9...