Es habitual escuchar a los peregrinos/as que regresan a sus casas que “el Camino les cambió de alguna manera la vida” y muchas de las personas que hemos recorrido sus sendas hemos experimentado en primera persona los beneficios físicos y psicológicos asociados. Cada año, más...

El martes 29 de mayo el Dr. Javier García Campayo impartirá en Zaragoza la conferencia 'Mindfulness y alimentación: Comer sano y disfrutando. Mindful Eating'. Será en la Biblioteca de Aragón, Calle Dr. Cerrada, nº 22, a las 17 h.   ENTRADA LIBRE HASTA COMPLETAR AFORO ¡OS ESPERAMOS!   Esta conferencia...

  El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) es un trastorno del neurodesarrollo caracterizado por alteraciones en la atención, hiperactividad e impulsividad. Generalmente se presenta en edad infantil (5%), aunque en algunos casos persiste durante la adolescencia y la edad adulta, llegando a afectar...

Hace unos días publicamos un post con este artículo disponible para descargar en inglés. Hemos recibido varias peticiones para que lo traduzcamos al español y hoy os lo ofrecemos en el siguiente pdf. Artículo en español: EL MANDALA DEL MOMENTO PRESENTE Publicado en la revista "Mindfulness" Firmado por...

[youtube https://www.youtube.com/watch?v=1JNHywb2RhU&w=750&h=415] El pasado miércoles se presentó en Zaragoza el "I Congreso de Mindfulness en la Educación" que se celebrará en Zaragoza los días 3 y 4 de noviembre de este año. El Periódico de Aragón, Heraldo de Aragón y Televisión Española recogieron la noticia. En la...

Ayer El Periódico de Aragón y el Heraldo se hicieron eco de los resultados de esta investigación que hemos realizado en la Universidad de Zaragoza durante los últimos ocho años con pacientes de depresión. Hemos logrado demostrar como las funciones cognitivas de los pacientes que...

Os dejamos en este link la entrevista que ha realizado 'Expansión' al Dr. Javier García Campayo quien responde, entre otras, a las siguientes preguntas ¿Qué es el mindfulness? ¿Cómo se convence a las empresas de que esto es beneficioso? ¿Por qué no cala en España? ...

La revista "Actualidad de las empresas aragonesas" ha entrevistado al Dr. Javier García Campayo. Esta entrevista ha salido publicada en la página 10 del número de mayo con el título "El mindfulness llega a las empresas para hacerlas más productivas". Javier García Campayo responde a las siguientes preguntas: ¿Qué es...