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En este workshop de Mindfulness de un día, profundizaremos en la práctica de la atención plena como marco para cultivar la capacidad de concentración y claridad mental, la mejora en el manejo del estrés y la regulación de las emociones, capacidades básicas para el desarrollo del líder en el contexto de la empresa.

Captura de pantalla 2016-06-13 a las 16.57.45 La Fundación Genes y Gentes  y nuestro Equipo os ofrecemos una master class gratuita para las madres y padres que tienen hijos o hijas con discapacidad con el objetivo de ayudarles a su bienestar emocional. El título es “Cómo vivir el presente de una forma positiva” y la impartirá el Dr. Javier García Campayo el martes 28 de junio a las 19 h. en CAIXAFORUM (Calle Anselmo Clavé, 4, Zaragoza).

Captura de pantalla 2016-05-13 a las 14.07.41 PARA QUIÉN El curso va dirigido al público general interesado en su crecimiento personal, a profesionales sociosanitarios (médicos, psicólogos, enfermeros, fisioterapeutas, trabajadores sociales) y de la educación, para su desarrollo personal y profesional. También a practicantes de técnicas mente-cuerpo, deportistas, artistas y personas interesadas en utilizar estas herramientas en su trabajo o para su crecimiento personal.

El próximo martes, 26 de abril,  comenzamos la sexta edición del curso “Compasión y mindfulness. Cómo conocerse y quererse uno mismo”   Se trata de un curso presencial (Zaragoza) de 14 horas de duración, repartidas en 7 sesiones de 2 horas. Será impartido por el Dr. Javier García Campayo,...