Captura de pantalla 2016-06-13 a las 7.15.44 En la fotografía superior David Martínez-Rubio junto a su póster "Predicción del estrés percibido a través de variables relacionadas con mindfulness en estudiantes universitarios" presentado en el "3rd Interntional Meeting on Mindfulness". Este póster ha sido el merecedor del Premio Miguel Ángel Rodríguez Tarno al mejor póster de investigación en mindfulness de entre los presentados en este Congreso (premio dotado con 300 €).

Captura de pantalla 2016-06-21 a las 19.41.36 En su reciente visita a España, Jon Kabat-Zinn visitó la Universidad de Zaragoza (27 abril 2016) para reunirse con el profesor Javier Garcia Campayo, coordinador del Master de Mindfulness de la Universidad de Zaragoza  y Presidente del III International Meeting on Mindfulness que tuvo lugar del 8 al 11 de junio de 2016 en Zaragoza.

Captura de pantalla 2016-06-14 a las 13.01.20 Amigas, amigos, recibimos muchas consultas vuestras sobre las próximas actividades que vamos a realizar. Respondiendo a esta demanda hemos actualizado la sección de ACTIVIDADES de nuestro blog para que podáis consultar los cursos, retiros, charlas, encuentros, etc. que tenemos programados para los próximos meses.

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En este workshop de Mindfulness de un día, profundizaremos en la práctica de la atención plena como marco para cultivar la capacidad de concentración y claridad mental, la mejora en el manejo del estrés y la regulación de las emociones, capacidades básicas para el desarrollo del líder en el contexto de la empresa.

Captura de pantalla 2016-06-13 a las 16.57.45 La Fundación Genes y Gentes  y nuestro Equipo os ofrecemos una master class gratuita para las madres y padres que tienen hijos o hijas con discapacidad con el objetivo de ayudarles a su bienestar emocional. El título es “Cómo vivir el presente de una forma positiva” y la impartirá el Dr. Javier García Campayo el martes 28 de junio a las 19 h. en CAIXAFORUM (Calle Anselmo Clavé, 4, Zaragoza).

Captura de pantalla 2016-06-13 a las 5.47.03 Denkô Mesa (La Orotava, Tenerife, 1967) es Maestro de meditación zen, director espiritual de la Comunidad Budista Soto Zen Canaria, profesor del Programa de Estudios Budistas de la CBSZ y profesor del Máster en Mindfulness de la Universidad de Zaragoza. Además de su último libro "Zen: Aroma eterno" que acaba